قسم الصحة
-
فوائد تمارين الإطالة لجسمك ونشاطك
تعد تمارين الاطالة او السترتشينغ من أهم التمارين التي يجب أن تحضر خلال روتينك اليومي الرياضي. بالرغم من وجودها ضمن…
أكمل القراءة » -
فوائد رقصة الزومبا
هل حقًا رياضة الزومبا مفيدة لإنقاص الوزن؟ تعرف في هذا المقال على أبرز فوائد الزومبا وأهم الإرشادات الصحية الواجب اتباعها…
أكمل القراءة » -
أطعمة تحمي من الجلطات: تعرف عليها
لكل نوع من الأطعمة فوائد عديدة، فهي تقينا من أمراض عديدة، ومن ضمنها أطعمة تحمي من الجلطات، تابع المقال لتتعرف…
أكمل القراءة » -
النقرس.. التهابات مفاجئة وعلاج بسيط
تورم في إبهام القدم، وحرارة في مكان التورم، إضافة إلى آلام شديدة بصورة مفاجئة”، هذه أبرز أعراض ترسب حمض اليوريك…
أكمل القراءة » -
أعراض انخفاض السكر وتأثيره على الجسم
تحتاج كل خلية في الجسم إلى الطاقة للقيام بعملها، ويعد السكر المصدر الأساسي لذلك، ولكن ماذا يحدث في حال انخفاضه؟…
أكمل القراءة » -
فوائد عين الجمل
عين الجمل من أشهر أنواع المكسرات التى يفضلها الكثيرون، فضلا عن ذلك يحتوى عين الجمل على العديد من العناصر والفيتامينات…
أكمل القراءة » -
استخدامات للصبار: قد يفاجئك بعضها
هل تعاني من الهربس التناسلي؟ يمكن أن يساعدك الصبار في إيجاد العلاج المناسب لك، تعرف على استخدامات الصبار الممكنة من…
أكمل القراءة » -
8 فوائد مذهلة لشرب الحليب يوميا
شرب كوب من الحليب يومياً يساعد على تقوية المناعة وحماية العظام وغيرها من الفوائد التي نتعرف على أبرزها من خلال…
أكمل القراءة » -
أضرار المشروبات الغازية
يعتبر استهلاك المشروبات الغازية أحد المواضيع التي تثير اهتمام المختصين وقلقهم، لذا دعنا نحدثك عن أضرار المشروبات الغازية هذه. تعد…
أكمل القراءة » -
علاج الصداع النصفي منزليًا وبطرق بسيطة علاج الصداع النصفي منزليًا وبطرق بسيطة
تعد الإصابة بالصداع النصفي مزعجة ومؤلمة للغاية، فهل يمكن علاج الصداع النصفي منزليًا؟ علاج الصداع النصفي منزليًا قد يكون قادرًا…
أكمل القراءة »